Institucional | Sin gluten

Albóndigas de arroz con lentejas

Ingredientes:

Albóndigas de arroz con lentejas

El arroz:

  • 150 g de arroz redondo
  • 500 g de agua mineral

Las albóndigas de arroz con lenteja:

  • 300 g de lenteja castellana cocida
  • 375 g de arroz cocido
  • 4 g de sal

El arroz:

  1. Cocer el arroz en agua hirviendo durante 20 minutos. Enfriar.

Las albóndigas de arroz con lentejas:

  1. Amasar las lentejas con el arroz y la sal hasta que quede una textura homogénea y firme. Formar las albóndigas (30 gr).

Emplatado:

  1. Hornear las albóndigas en una bandeja con papel de horno a 180ºC durante 5 minutos. Servirlas con salsa..
Plato principal
Institucional, Para niños, Sin gluten, Vegana

Método:

Albóndigas de arroz con lentejas

El arroz:

  • 150 g de arroz redondo
  • 500 g de agua mineral

Las albóndigas de arroz con lenteja:

  • 300 g de lenteja castellana cocida
  • 375 g de arroz cocido
  • 4 g de sal

El arroz:

  1. Cocer el arroz en agua hirviendo durante 20 minutos. Enfriar.

Las albóndigas de arroz con lentejas:

  1. Amasar las lentejas con el arroz y la sal hasta que quede una textura homogénea y firme. Formar las albóndigas (30 gr).

Emplatado:

  1. Hornear las albóndigas en una bandeja con papel de horno a 180ºC durante 5 minutos. Servirlas con salsa..
Plato principal
Institucional, Para niños, Sin gluten, Vegana

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