Milchfrei | Sem glúten | Tradicional | Vegan

Spargelsuppe mit getrockneten Erbsen

Ingredientes:

Spargelsuppe mit getrockneten Erbsen

  • 100 g de Erbsen getrocknete
  • 2 El Zitronensaft
  • 1 Zwiebel
  • 1 Largada
  • 1 abobrinha pequena
  • Spargel- * sem qualquer problema
  • Salz
  • Olivenoel

para te servir:

  • Kokosmilch
  • uma boa lâmpada de sol
  1. As ervas devem ser lavadas de 6 a 8 dias, retiradas e colocadas em 1 litro de água com gás durante 10 minutos, até que as ervas estejam fracas, mas não caídas, depois retiradas e retiradas.
  2. A gehackte Zwiebel, den kleingeschnitten Lauch und die Erbsen in Olivenöl erhitzen, zugedeckt etwas ziehen lassen.
  3. As estufas de abobrinha e as estacas de esparguete bem trabalhadas no forno – dá um toque especial às extremidades dos esparguetes e coloca os esparguetes na decoração
  4. Salga e com água quente, demora 20 a 35 minutos a descansar, até que a água esteja limpa.
  5. Os espigões no meio do Olivenöl por 2 minutos
  6. A cepa é muito bonita
  7. Serve-te com Kokosmilch e com Spargelspitzen e Sonnenblumenkernen gerösteten bestreuen

Por @mafaldaralmeida

Vorspeisen
Mittelmeer
Glutenfrei, Milchfrei, Traditionell, Vegan

Método:

Spargelsuppe mit getrockneten Erbsen

  • 100 g de Erbsen getrocknete
  • 2 El Zitronensaft
  • 1 Zwiebel
  • 1 Largada
  • 1 abobrinha pequena
  • Spargel- * sem qualquer problema
  • Salz
  • Olivenoel

para te servir:

  • Kokosmilch
  • uma boa lâmpada de sol
  1. As ervas devem ser lavadas de 6 a 8 dias, retiradas e colocadas em 1 litro de água com gás durante 10 minutos, até que as ervas estejam fracas, mas não caídas, depois retiradas e retiradas.
  2. A gehackte Zwiebel, den kleingeschnitten Lauch und die Erbsen in Olivenöl erhitzen, zugedeckt etwas ziehen lassen.
  3. As estufas de abobrinha e as estacas de esparguete bem trabalhadas no forno – dá um toque especial às extremidades dos esparguetes e coloca os esparguetes na decoração
  4. Salga e com água quente, demora 20 a 35 minutos a descansar, até que a água esteja limpa.
  5. Os espigões no meio do Olivenöl por 2 minutos
  6. A cepa é muito bonita
  7. Serve-te com Kokosmilch e com Spargelspitzen e Sonnenblumenkernen gerösteten bestreuen

Por @mafaldaralmeida

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