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Ayurveda | Sin gluten | Sin lácteos
Curry de garbanzo
Ingredientes:
Curry de garbanzo
- 2 cucharadas de aceite
- Cebolla roja
- 3 ajos
- Jengibre
- Paprkika
- Cayena
- Cilantro
- Puré de tomate
- 400 g garbanzos
- 250 g caldo de verduras
- 400 g leche de coco
- 100 g de almendras molidas
- 2 puñados de espinacas
- Sofreír durante unos minutos
- Añadir los garbanzos y el caldo de verduras
- Añadir leche de coco
- Incorporar almendras molidas o avena
- Añadir espinacas al final, sal y lima
Por Anjalina Chugani
Método:
Curry de garbanzo
- 2 cucharadas de aceite
- Cebolla roja
- 3 ajos
- Jengibre
- Paprkika
- Cayena
- Cilantro
- Puré de tomate
- 400 g garbanzos
- 250 g caldo de verduras
- 400 g leche de coco
- 100 g de almendras molidas
- 2 puñados de espinacas
- Sofreír durante unos minutos
- Añadir los garbanzos y el caldo de verduras
- Añadir leche de coco
- Incorporar almendras molidas o avena
- Añadir espinacas al final, sal y lima
Por Anjalina Chugani
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