Creativo | Istituzionale | Ristoranti | Senza glutine

Quesadillas con fagioli Pinto, peperoni e Cheddar

Ingredienti:

Quesadillas con fagioli Pinto, peperoni e Cheddar

  • 1 cipolla
  • 3 peperoni verdi di tipo italiano
  • 4 tortillas di grano
  • 12 fette sottili di formaggio cheddar
  • 200 g di fagioli pinto cotti
  • olio d’oliva
  • sale
  • Pepe
  • Coriandolo fresco a piacere
  1. Sbuccia la cipolla, tagliala a metà e affettala molto finemente nel senso della lunghezza.
  2. Togli il gambo ai peperoni verdi e tagliali a strisce sottili.
  3. Scalda un filo d’olio in una padella e soffriggi la cipolla e i peperoni con un pizzico di sale finché non diventano teneri. Aggiungi i fagioli pinto e qualche cucchiaio d’acqua. Mescola e metti da parte.
  4. Ricopri ogni tortilla con il formaggio cheddar e poi ricoprila con il composto di cipolle, peperoni e fagioli pinto saltati in padella. Spolvera con un po’ di coriandolo e di pepe e piegala a metà.
  5. Scalda i pancake su una piastra da entrambi i lati finché non saranno dorati e il formaggio non si sarà sciolto.
Piatto principale
Creativo, Senza glutine, Istituzionale, Ristoranti

Metodo:

Quesadillas con fagioli Pinto, peperoni e Cheddar

  • 1 cipolla
  • 3 peperoni verdi di tipo italiano
  • 4 tortillas di grano
  • 12 fette sottili di formaggio cheddar
  • 200 g di fagioli pinto cotti
  • olio d’oliva
  • sale
  • Pepe
  • Coriandolo fresco a piacere
  1. Sbuccia la cipolla, tagliala a metà e affettala molto finemente nel senso della lunghezza.
  2. Togli il gambo ai peperoni verdi e tagliali a strisce sottili.
  3. Scalda un filo d’olio in una padella e soffriggi la cipolla e i peperoni con un pizzico di sale finché non diventano teneri. Aggiungi i fagioli pinto e qualche cucchiaio d’acqua. Mescola e metti da parte.
  4. Ricopri ogni tortilla con il formaggio cheddar e poi ricoprila con il composto di cipolle, peperoni e fagioli pinto saltati in padella. Spolvera con un po’ di coriandolo e di pepe e piegala a metà.
  5. Scalda i pancake su una piastra da entrambi i lati finché non saranno dorati e il formaggio non si sarà sciolto.
Piatto principale
Creativo, Senza glutine, Istituzionale, Ristoranti

Altre ricette

PIZZA IN PADELLA CON TRE INGREDIENTI   

PIZZA IN PADELLA CON TRE INGREDIENTI   

PIZZA IN PADELLA CON TRE INGREDIENTI 70 g di farina di ceci (ceci crudi schiacciati.)1 uovo grande15 g di olio extravergine di oliva40 ml di acquaUn pizzico di sale Mescolare tutti gli ingredienti.Ungere leggermente una padella e scaldarla a fuoco medio.Aggiungere il...

STUFATO DI FAGIOLI BORLOTTI COM PESTO DI CAROTE

STUFATO DI FAGIOLI BORLOTTI COM PESTO DI CAROTE

STUFATO DI FAGIOLI BORLOTTI COM PESTO DI CAROTE Sono un'amante dei legumi per tutte le sostanze nutritive che forniscono a noi e al terreno. Esplorare la diversità vegetale è divertente, affascinante e porta a nuove esperienze di gusto. Osservate attentamente e...