Sustentabilidade ambiental

As leguminosas ajudam a tornar as rotações de culturas mais sustentáveis… Não só fixam o azoto e aumentam a atividade microbiana do solo, o que ajuda a regenerar o solo, como também têm uma pegada de carbono e de água muito baixa.

Conhecer a água

As leguminosas consomem um décimo da água utilizada por outras fontes de proteínas

São capazes de extrairextrai As leguminosas são um ingrediente eficiente em termos de água, por exemplo, são necessários apenas 1250 L de água para produzir 1 kg de carne de vaca, em comparação com 13000 L de água para produzir a mesma quantidade de carne de vaca. São também um ingrediente eficiente em termos de água, por exemplo, são necessários apenas 1250 L de água para produzir 1 kg de leguminosas, em comparação com 13000 L de água para produzir a mesma quantidade de carne de vaca.

Solo saudável

As leguminosas apoiam um sistema agrícola saudável e diversificado

As leguminosas crescem bem em muitas partes do mundo. São plantas fixadoras de azoto que enriquecem o solo, deixando para a próxima colheita nutrientes essenciais, incluindo azoto e micróbios benéficos. Como aumentam a fertilidade do solo, as leguminosas são um elemento essencial na agricultura regenerativa.

Baixa pegada de carbono

As emissões de gases com efeito de estufa provenientes da produção vegetal são em grande parte causadas pelos fertilizantes azotados

As leguminosas requerem menos fertilizantes azotados porque fixam o azoto do ar para o solo.
A nível mundial, 85 milhões de hectares de culturas de leguminosas acrescentam 3-6 milhões de toneladas de azoto aos solos.

Descarrega os nossos PDFs e outros ficheiros para obteres mais informações e ideias sobre como aumentar as leguminosas na tua dieta:

Leguminosas e alterações climáticas

Fonte: www.usapulses.org

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Leguminosas e biodiversidade

Fonte: www.usapulses.org

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Os superalimentos sustentáveis

Fonte: www.usapulses.org

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