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Restaurantes
Burritos rellenos de alubias con hummus de maíz
Ingredientes:
Burritos rellenos de alubias con hummus de maíz
- Tortillas de trigo.
Para el relleno
- Alubias
- Tomate
- Cebolla
- Berenjena
- Maíz/aguacte
- Limón
- Sal
- Aceite de oliva.
- Preparar el hummus de maíz o la mayonesa de aguacate.
Hummus de maíz:
- poner en el vaso de la batidora el maíz con un poco de aceite.
- Batir e ir añadiendo aceite de forma progresiva hasta obtener la textura de hummus deseada.
Mayonesa de aguacate:
- Triturar el aguacate con un chorrito de limón y un poco de sal en la batidora hasta obtener una emulsión homogénea.
- Untar la base de la tortilla de trigo con el hummus de maíz o la mayonesa de aguacate.
- En un bol mezclar las alubias, el tomate, la cebolla, la berenjena previamente cocinada con un poco de hummus de maíz o mayonesa de aguacate.
- Añadir 2 cucharadas de la mezcla en la tortilla de trigo untada con el hummus de maíz o mayonesa de aguacate y enrollar las tortillas hasta conseguir un burrito.
Preparación en la mesa:
- 1 bol grande para poder mezclar los ingredientes.
-
Una tortilla de trigo por persona.
Pequeños boles con un poco de:
- Tomate pelado y cortado a dado pequeños.
- Cebolla cortada a dados pequeños.
- Dados de berenjena previamente cocinados.
- Alubias.

Método:
Burritos rellenos de alubias con hummus de maíz
- Tortillas de trigo.
Para el relleno
- Alubias
- Tomate
- Cebolla
- Berenjena
- Maíz/aguacte
- Limón
- Sal
- Aceite de oliva.
- Preparar el hummus de maíz o la mayonesa de aguacate.
Hummus de maíz:
- poner en el vaso de la batidora el maíz con un poco de aceite.
- Batir e ir añadiendo aceite de forma progresiva hasta obtener la textura de hummus deseada.
Mayonesa de aguacate:
- Triturar el aguacate con un chorrito de limón y un poco de sal en la batidora hasta obtener una emulsión homogénea.
- Untar la base de la tortilla de trigo con el hummus de maíz o la mayonesa de aguacate.
- En un bol mezclar las alubias, el tomate, la cebolla, la berenjena previamente cocinada con un poco de hummus de maíz o mayonesa de aguacate.
- Añadir 2 cucharadas de la mezcla en la tortilla de trigo untada con el hummus de maíz o mayonesa de aguacate y enrollar las tortillas hasta conseguir un burrito.
Preparación en la mesa:
- 1 bol grande para poder mezclar los ingredientes.
-
Una tortilla de trigo por persona.
Pequeños boles con un poco de:
- Tomate pelado y cortado a dado pequeños.
- Cebolla cortada a dados pequeños.
- Dados de berenjena previamente cocinados.
- Alubias.

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