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Ensalada de Pasta y Alubias
Ingredientes:
Ensalada de pasta y alubias
- pasta
- alubia
- mostaza y miel
- aceite de oliva
- sal
- aceitunas
- pimiento rojo
- tomate
- zanahoria
- maíz
- queso
- Poner en remojo las alubias con bicarbonato por 12horas
- Lavar bien con agua fria
- En una olla, cocer las alubias negras desde agua fria a fuego medio bajo por 1h30
- Cortar los otros ingredientes
- Cocer la pasta en una olla con agua hirviendo
- Cocer 10min a fuego medio
- La vinagreta: mostaza con miel y aceite de oliva hasta emulsionar
- En una taza mezclar la pasta, aceitunas, pimiento rojo, tomate, zanahoria, maíz y el queso
Método:
Ensalada de pasta y alubias
- pasta
- alubia
- mostaza y miel
- aceite de oliva
- sal
- aceitunas
- pimiento rojo
- tomate
- zanahoria
- maíz
- queso
- Poner en remojo las alubias con bicarbonato por 12horas
- Lavar bien con agua fria
- En una olla, cocer las alubias negras desde agua fria a fuego medio bajo por 1h30
- Cortar los otros ingredientes
- Cocer la pasta en una olla con agua hirviendo
- Cocer 10min a fuego medio
- La vinagreta: mostaza con miel y aceite de oliva hasta emulsionar
- En una taza mezclar la pasta, aceitunas, pimiento rojo, tomate, zanahoria, maíz y el queso
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