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Tempura de tempeh de judías blancas acompañada de mayonesa de kimchi
Ingredientes:
Tempura de tempeh de judías blancas acompañada de mayonesa de kimchi
El tempeh
- 175 g de judías blancas
- 1 g de rhizpus oligosporus (iniciador de tempeh)
- Agua mineral
- fermentador
Tempura
- 40 g de agua casi helada
- 30 g de harina de garbanzos
- 8 g de almidón de maíz
- 0,50 g de bicarbonato sódico
- 1 cubito de hielo
El kimchee
- 45 g de col china
- 2 g de zanahoria
- 3 g de cebollino fresco (sólo la parte verde)
- 3 g de nabo blanco
- 1,50 g de sal
Pasta
- Guindilla fresca al gusto
- Guindilla seca al gusto
- Ajo
- Jengibre
- 3 g de cebollino fresco (sólo la parte verde)
Mayonesa de kimchee
- 25 g de kimchi
- 25 g de leche de soja
- 50 g de aceite de girasol
- zumo de limón
- sal
- pimienta
El tempeh
- Pasamos las legumbres por una picadora o las procesamos ligeramente para que queden partidas por la mitad. Ponemos las legumbres en remojo toda la noche y les quitamos las posibles pieles. Cambiamos el agua y lavamos bien.
- Ponemos en una olla con agua y llevamos a ebullición. Desespumamos durante varios minutos. Dejamos cocer unos 10 minutos (depende del tipo de legumbre). Deben estar duras por fuera, pero se pueden romper fácilmente con los dientes. Escurrimos bien y extendemos en una bandeja. Secamos bien las legumbres sin dejar que se enfríen (puedes utilizar papel de cocina o un ventilador dirigido hacia ellas). Una vez secas, las mezclamos con el fermento y removemos bien.
- Precalentamos el fermentador a 30ºC con un poco de humedad (15/18%). Colocamos en una bandeja cubierta con film o dentro de bolsas de vacío. En ambos casos, bien perforadas para que el tempeh respire y el rhizopus pueda desarrollarse bien. Déjalo fermentar durante 28 horas a temperatura controlada (dependerá del tipo de legumbre y del punto de acidez que desees). Este tempeh dura unos días en la nevera. Te recomiendo congelar lo que no vayas a consumir en ese tiempo. Siempre debe consumirse con una cocción posterior (guisado a la plancha, frito, estofado, hervido…)
- Puedes comprar un fermentador o hacer uno casero con una caja de poliestireno, bolsas de agua caliente y un termómetro, pero se necesita más constancia para mantener la temperatura constante el mayor tiempo posible. Hay gente que fermenta en el horno con el piloto encendido.
Tempura
- Mezcla todos los ingredientes secos y añade agua y el cubito de hielo hasta obtener la textura deseada, removiendo poco. La idea es conseguir una masa grumosa.
El kimchee
- Para la base: pica, corta, trocea las verduras a tu gusto y mézclalas bien con la sal. Masajea hasta obtener la salmuera. cuela
- Para la pasta: procesa todos los ingredientes de la pasta junto con la salmuera obtenida de las verduras hasta obtener una textura de salsa suelta. Mezcla ambas preparaciones en un cuenco y procede a llenar bolsas de vacío. Los primeros días presiona las verduras de la bolsa contra la salmuera para que estén siempre sumergidas. Fermenta a temperatura ambiente. Al cabo de tres días, el kimchee estará listo. Puedes reservarlo en la nevera o dejarlo fermentar un poco más si lo deseas.
Mayonesa de kimchee
- Trituramos el kimchee con la leche de soja. Colamos. Montamos una mayonesa sobre esta base añadiendo el limón al final.
Emplatado
- Pasa el tempeh por la tempura y fríelo a 165ºC. Escúrrelo sobre papel absorbente y sírvelo con la mayonesa de kimchee.
Método:
Tempura de tempeh de judías blancas acompañada de mayonesa de kimchi
El tempeh
- 175 g de judías blancas
- 1 g de rhizpus oligosporus (iniciador de tempeh)
- Agua mineral
- fermentador
Tempura
- 40 g de agua casi helada
- 30 g de harina de garbanzos
- 8 g de almidón de maíz
- 0,50 g de bicarbonato sódico
- 1 cubito de hielo
El kimchee
- 45 g de col china
- 2 g de zanahoria
- 3 g de cebollino fresco (sólo la parte verde)
- 3 g de nabo blanco
- 1,50 g de sal
Pasta
- Guindilla fresca al gusto
- Guindilla seca al gusto
- Ajo
- Jengibre
- 3 g de cebollino fresco (sólo la parte verde)
Mayonesa de kimchee
- 25 g de kimchi
- 25 g de leche de soja
- 50 g de aceite de girasol
- zumo de limón
- sal
- pimienta
El tempeh
- Pasamos las legumbres por una picadora o las procesamos ligeramente para que queden partidas por la mitad. Ponemos las legumbres en remojo toda la noche y les quitamos las posibles pieles. Cambiamos el agua y lavamos bien.
- Ponemos en una olla con agua y llevamos a ebullición. Desespumamos durante varios minutos. Dejamos cocer unos 10 minutos (depende del tipo de legumbre). Deben estar duras por fuera, pero se pueden romper fácilmente con los dientes. Escurrimos bien y extendemos en una bandeja. Secamos bien las legumbres sin dejar que se enfríen (puedes utilizar papel de cocina o un ventilador dirigido hacia ellas). Una vez secas, las mezclamos con el fermento y removemos bien.
- Precalentamos el fermentador a 30ºC con un poco de humedad (15/18%). Colocamos en una bandeja cubierta con film o dentro de bolsas de vacío. En ambos casos, bien perforadas para que el tempeh respire y el rhizopus pueda desarrollarse bien. Déjalo fermentar durante 28 horas a temperatura controlada (dependerá del tipo de legumbre y del punto de acidez que desees). Este tempeh dura unos días en la nevera. Te recomiendo congelar lo que no vayas a consumir en ese tiempo. Siempre debe consumirse con una cocción posterior (guisado a la plancha, frito, estofado, hervido…)
- Puedes comprar un fermentador o hacer uno casero con una caja de poliestireno, bolsas de agua caliente y un termómetro, pero se necesita más constancia para mantener la temperatura constante el mayor tiempo posible. Hay gente que fermenta en el horno con el piloto encendido.
Tempura
- Mezcla todos los ingredientes secos y añade agua y el cubito de hielo hasta obtener la textura deseada, removiendo poco. La idea es conseguir una masa grumosa.
El kimchee
- Para la base: pica, corta, trocea las verduras a tu gusto y mézclalas bien con la sal. Masajea hasta obtener la salmuera. cuela
- Para la pasta: procesa todos los ingredientes de la pasta junto con la salmuera obtenida de las verduras hasta obtener una textura de salsa suelta. Mezcla ambas preparaciones en un cuenco y procede a llenar bolsas de vacío. Los primeros días presiona las verduras de la bolsa contra la salmuera para que estén siempre sumergidas. Fermenta a temperatura ambiente. Al cabo de tres días, el kimchee estará listo. Puedes reservarlo en la nevera o dejarlo fermentar un poco más si lo deseas.
Mayonesa de kimchee
- Trituramos el kimchee con la leche de soja. Colamos. Montamos una mayonesa sobre esta base añadiendo el limón al final.
Emplatado
- Pasa el tempeh por la tempura y fríelo a 165ºC. Escúrrelo sobre papel absorbente y sírvelo con la mayonesa de kimchee.
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