Creativo | Istituzionale

Hummus dolce al caccao  

Ingredienti:

Hummus dolce al caccao

  • 400 g di ceci già cotti (scolati e risciacquati)
  • 3 datteri Medjoul privati del nocciolo
  • 1 cucchiaio di crema di nocciole o di crema di arachidi 2 cucchiai di cacao amaro in polvere
  • 4 cucchiai di latte vegetale
  • 1 cucchiaio di miele o sciroppo d’acero (facoltativo)
  1. Mettete gli ingredienti (tranne il dolcificante) in un mixer e frullate fino a raggiungere una consistenza liscia e vellutata. Potete utilizzare anche un frullatore ad immersione in alternativa. Aggiungete ancora latte se lo volete rendere l’hummus più cremoso o se fate fatica a frullarlo. Trasferite la crema in un barattolo di vetro con chiusura ermetica e conservatelo in frigo per 3/4 giorni.
  2. Per una versione ancora più cremosa vi consiglio di togliere la buccia ai ceci, in questo modo otterrete un hummus dalla texture omogenea.
Dessert
Creative, Istituzionale

Metodo:

Hummus dolce al caccao

  • 400 g di ceci già cotti (scolati e risciacquati)
  • 3 datteri Medjoul privati del nocciolo
  • 1 cucchiaio di crema di nocciole o di crema di arachidi 2 cucchiai di cacao amaro in polvere
  • 4 cucchiai di latte vegetale
  • 1 cucchiaio di miele o sciroppo d’acero (facoltativo)
  1. Mettete gli ingredienti (tranne il dolcificante) in un mixer e frullate fino a raggiungere una consistenza liscia e vellutata. Potete utilizzare anche un frullatore ad immersione in alternativa. Aggiungete ancora latte se lo volete rendere l’hummus più cremoso o se fate fatica a frullarlo. Trasferite la crema in un barattolo di vetro con chiusura ermetica e conservatelo in frigo per 3/4 giorni.
  2. Per una versione ancora più cremosa vi consiglio di togliere la buccia ai ceci, in questo modo otterrete un hummus dalla texture omogenea.
Dessert
Creative, Istituzionale

Altre ricette

PIZZA IN PADELLA CON TRE INGREDIENTI   

PIZZA IN PADELLA CON TRE INGREDIENTI   

PIZZA IN PADELLA CON TRE INGREDIENTI 70 g di farina di ceci (ceci crudi schiacciati.)1 uovo grande15 g di olio extravergine di oliva40 ml di acquaUn pizzico di sale Mescolare tutti gli ingredienti.Ungere leggermente una padella e scaldarla a fuoco medio.Aggiungere il...

STUFATO DI FAGIOLI BORLOTTI COM PESTO DI CAROTE

STUFATO DI FAGIOLI BORLOTTI COM PESTO DI CAROTE

STUFATO DI FAGIOLI BORLOTTI COM PESTO DI CAROTE Sono un'amante dei legumi per tutte le sostanze nutritive che forniscono a noi e al terreno. Esplorare la diversità vegetale è divertente, affascinante e porta a nuove esperienze di gusto. Osservate attentamente e...