Istituzionale | Senza glutine | Senza latticini | Tradizionale

Insalata di pollo e fagioli rossi light

Ingredienti:

Insalata di pollo e fagioli rossi light

  • 2 petti di pollo cotti (bolliti o arrostiti)
  • 1 barbabietola grande cotta
  • 1 cipolla rossa
  • ¼ di cavolo rosso
  • 2 alle patate
  • 300 g di fagioli rossi leggeri cotti
  • 4 cucchiai di aceto balsamico
  • Sale
  • Pepe
  1. Sminuzza il pollo in “fili”.
  2. Taglia la barbabietola a fette molto sottili. Sbuccia la cipolla rossa e tagliala a julienne.
  3. Taglia a julienne il cavolo rosso e a cubetti i pomodori
  4. Mescola il pollo con la barbabietola, la cipolla, il cavolo rosso, i pomodori e i fagioli rossi leggeri in una ciotola.
  5. Condisci con olio d’oliva, aceto balsamico, sale e pepe a piacere.
  6. Servire
Avviamento
Senza latticini, Senza glutine, Istituzionale, Tradizionale

Metodo:

Insalata di pollo e fagioli rossi light

  • 2 petti di pollo cotti (bolliti o arrostiti)
  • 1 barbabietola grande cotta
  • 1 cipolla rossa
  • ¼ di cavolo rosso
  • 2 alle patate
  • 300 g di fagioli rossi leggeri cotti
  • 4 cucchiai di aceto balsamico
  • Sale
  • Pepe
  1. Sminuzza il pollo in “fili”.
  2. Taglia la barbabietola a fette molto sottili. Sbuccia la cipolla rossa e tagliala a julienne.
  3. Taglia a julienne il cavolo rosso e a cubetti i pomodori
  4. Mescola il pollo con la barbabietola, la cipolla, il cavolo rosso, i pomodori e i fagioli rossi leggeri in una ciotola.
  5. Condisci con olio d’oliva, aceto balsamico, sale e pepe a piacere.
  6. Servire
Avviamento
Senza latticini, Senza glutine, Istituzionale, Tradizionale

Indietro
Share On Facebook
Share Via Email
Share On X
Print

Altre ricette

PIZZA IN PADELLA CON TRE INGREDIENTI   

PIZZA IN PADELLA CON TRE INGREDIENTI   

PIZZA IN PADELLA CON TRE INGREDIENTI 70 g di farina di ceci (ceci crudi schiacciati.)1 uovo grande15 g di olio extravergine di oliva40 ml di acquaUn pizzico di sale Mescolare tutti gli ingredienti.Ungere leggermente una padella e scaldarla a fuoco medio.Aggiungere il...

STUFATO DI FAGIOLI BORLOTTI COM PESTO DI CAROTE

STUFATO DI FAGIOLI BORLOTTI COM PESTO DI CAROTE

STUFATO DI FAGIOLI BORLOTTI COM PESTO DI CAROTE Sono un'amante dei legumi per tutte le sostanze nutritive che forniscono a noi e al terreno. Esplorare la diversità vegetale è divertente, affascinante e porta a nuove esperienze di gusto. Osservate attentamente e...