Bambini | Creativo

Ceci croccanti

Ingredienti:

Ceci croccanti

  • 400 g di ceci
  • 1 spicchio d’aglio (grattugiato)
  • 1 cucchiaino di paprika
  • 1 cucchiaino di cumino macinato
  • 1 cucchiaio di rosmarino
  • 1 cucchiaino di sale
  1. Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola;
  2. Mettilo nell’Airfryer a 180°C per 10 minuti;
  3. Allo scadere del tempo, mescola i ceci e inseriscili per altri 8 o 10 minuti. Dipende molto dalla potenza della tua Airfryer.
  4. Una volta pronto, fallo raffreddare su un vassoio e conservalo in un contenitore ermetico per mantenerlo croccante.

Di Teresa Abreu @healthybitespt

Metodo:

Ceci croccanti

  • 400 g di ceci
  • 1 spicchio d’aglio (grattugiato)
  • 1 cucchiaino di paprika
  • 1 cucchiaino di cumino macinato
  • 1 cucchiaio di rosmarino
  • 1 cucchiaino di sale
  1. Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola;
  2. Mettilo nell’Airfryer a 180°C per 10 minuti;
  3. Allo scadere del tempo, mescola i ceci e inseriscili per altri 8 o 10 minuti. Dipende molto dalla potenza della tua Airfryer.
  4. Una volta pronto, fallo raffreddare su un vassoio e conservalo in un contenitore ermetico per mantenerlo croccante.

Di Teresa Abreu @healthybitespt

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