Rote Bohnen Klöße mit Kürbissauce 500 g rote Bohnen (gekocht und zerquetscht)40 g in Öl eingelegte Tomaten1 kleine Zwiebel1 Tl süßer PaprikaGetrocknete KräutermischungOregano,Majoran,Rosmarin, Salbei40 g KichererbsenmehlOlivenöl und SalzFuer die Sauce:400 g...

Kreativ | Restaurants
Schnelles Brot aus gekochten Kichererbsen
Zutaten:
Schnelles Brot aus gekochten Kichererbsen
- 1 großes Ei
- 100 g gekochte Kichererbsen
- 20 ml Olivenöl
- 30 g Hafermehl
- 2 g Backpulver
- Mahlen Sie alles.
- In einer mikrowellensicheren Pfanne 1:30 Minuten bei maximaler Leistung garen.
- Vor dem Schneiden abkühlen lassen und nach Geschmack füllen.
Von Marisel Orozco
Methode:
Schnelles Brot aus gekochten Kichererbsen
- 1 großes Ei
- 100 g gekochte Kichererbsen
- 20 ml Olivenöl
- 30 g Hafermehl
- 2 g Backpulver
- Mahlen Sie alles.
- In einer mikrowellensicheren Pfanne 1:30 Minuten bei maximaler Leistung garen.
- Vor dem Schneiden abkühlen lassen und nach Geschmack füllen.
Von Marisel Orozco
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