Rote Bohnen Klöße mit Kürbissauce 500 g rote Bohnen (gekocht und zerquetscht)40 g in Öl eingelegte Tomaten1 kleine Zwiebel1 Tl süßer PaprikaGetrocknete KräutermischungOregano,Majoran,Rosmarin, Salbei40 g KichererbsenmehlOlivenöl und SalzFuer die Sauce:400 g...
Vegan
Erdnussbutterkekse mit weissen Bohnen und Schokolade
Zutaten:
Erdnussbutterkekse mit weissen Bohnen und Schokolade
- 220 g gekochte weisse Bohnen
- 100 g Vollkornmehl
- 3 El Erdnussbutter
- 50 ml Kokosöl
- 150 ml Honig
- 100 g gehackte Walnüsse
- 50 g geschmolzene dunkle Schokolade als Ueberguss
- Gekochte Bohnen,Mehl,Erdnussbutter,Kokos Öl und Honig im Mixer zu einer Masse pürieren
- Die Nüsse daruntermischen
- Ein Backblech mit Backpapier auslegen und die Masse löffelweise mit Abstand verteilen und flach drücken
- Im vorgeheizten Rohr auf 180 grC 15-18 Minuten goldbraun backen
- Die geschmolzene Schokolade auf die Kekse träufeln
- auskühlen lassen
By Mafalda Almeida
Methode:
Erdnussbutterkekse mit weissen Bohnen und Schokolade
- 220 g gekochte weisse Bohnen
- 100 g Vollkornmehl
- 3 El Erdnussbutter
- 50 ml Kokosöl
- 150 ml Honig
- 100 g gehackte Walnüsse
- 50 g geschmolzene dunkle Schokolade als Ueberguss
- Gekochte Bohnen,Mehl,Erdnussbutter,Kokos Öl und Honig im Mixer zu einer Masse pürieren
- Die Nüsse daruntermischen
- Ein Backblech mit Backpapier auslegen und die Masse löffelweise mit Abstand verteilen und flach drücken
- Im vorgeheizten Rohr auf 180 grC 15-18 Minuten goldbraun backen
- Die geschmolzene Schokolade auf die Kekse träufeln
- auskühlen lassen
By Mafalda Almeida
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