Rote Bohnen Klöße mit Kürbissauce 500 g rote Bohnen (gekocht und zerquetscht)40 g in Öl eingelegte Tomaten1 kleine Zwiebel1 Tl süßer PaprikaGetrocknete KräutermischungOregano,Majoran,Rosmarin, Salbei40 g KichererbsenmehlOlivenöl und SalzFuer die Sauce:400 g...
Kinder | Kreativ
Eiweißreiche, mehlfreie und glutenfreie Ferrero Rocher Kekse
Zutaten:
Eiweißreiche, mehlfreie und glutenfreie Ferrero Rocher Kekse
- 200 g gefrorene Erbsen
- 60 g Haselnusscreme
- 50 g 70%ige Schokolade
- 30 g gehackte Haselnüsse
- Optional Vanille
- Optional 10-20 g Erythritol
- Dämpfen Sie die Erbsen in der Mikrowelle bei maximaler Leistung für etwa 7 Minuten.
- Mit der Haselnusscreme pürieren. Fügen Sie die geschmolzene Schokolade und die Hälfte der gehackten Haselnüsse hinzu.
- Gut mischen und zu kleinen Kugeln formen. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech flachdrücken und den Rest der gehackten Haselnüsse darauf verteilen.
- Backen Sie sie bei 180°C für 15 Minuten.
- Lassen Sie sie vollständig abkühlen, bevor Sie sie genießen!
Von Marisel Orozco
Methode:
Eiweißreiche, mehlfreie und glutenfreie Ferrero Rocher Kekse
- 200 g gefrorene Erbsen
- 60 g Haselnusscreme
- 50 g 70%ige Schokolade
- 30 g gehackte Haselnüsse
- Optional Vanille
- Optional 10-20 g Erythritol
- Dämpfen Sie die Erbsen in der Mikrowelle bei maximaler Leistung für etwa 7 Minuten.
- Mit der Haselnusscreme pürieren. Fügen Sie die geschmolzene Schokolade und die Hälfte der gehackten Haselnüsse hinzu.
- Gut mischen und zu kleinen Kugeln formen. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech flachdrücken und den Rest der gehackten Haselnüsse darauf verteilen.
- Backen Sie sie bei 180°C für 15 Minuten.
- Lassen Sie sie vollständig abkühlen, bevor Sie sie genießen!
Von Marisel Orozco
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