Ayurveda | Sans gluten | Sans produits laitiers | Végétalien

Curry de pois chiches en une seule casserole

Ingrédients :

Curry de pois chiches en une seule casserole

  • 2 TB d’huile
  • L’opinion rouge
  • 3 ail
  • Gingembre
  • Paprkika
  • Cayenne
  • Coriandre
  • Purée de tomates
  • 400 g de pois chiches
  • 250 g Bouillon de légumes
  • 400 g de lait de coco
  • 100 g Amandes moulues
  • 2 poignées d’épinards
  1. Faites frire pendant quelques minutes
  2. Ajouter les pois chiches et le bouillon de légumes
  3. Ajouter le lait de coco
  4. Amandes ou flocons d’avoine moulus
  5. Ajoutez les épinards à la fin, le sel et le citron vert.

Par Anjalina Chugani

Démarrage
Ayurveda, Sans produits laitiers, Sans gluten, Végétalien

Méthode :

Curry de pois chiches en une seule casserole

  • 2 TB d’huile
  • L’opinion rouge
  • 3 ail
  • Gingembre
  • Paprkika
  • Cayenne
  • Coriandre
  • Purée de tomates
  • 400 g de pois chiches
  • 250 g Bouillon de légumes
  • 400 g de lait de coco
  • 100 g Amandes moulues
  • 2 poignées d’épinards
  1. Faites frire pendant quelques minutes
  2. Ajouter les pois chiches et le bouillon de légumes
  3. Ajouter le lait de coco
  4. Amandes ou flocons d’avoine moulus
  5. Ajoutez les épinards à la fin, le sel et le citron vert.

Par Anjalina Chugani

Démarrage
Ayurveda, Sans produits laitiers, Sans gluten, Végétalien

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