Toasts de lentilles, chia et romarin 90 g de lentilles rouges2 cuillères à soupe graines de chia2 cuillères à soupe graines de potiron2 cuillères à soupe graines de sésame1 pincée de sel1 cuillère à café de romarin séché Préchauffez le four à 180°C.Broyez les...
Restaurants | Sans gluten
PIZZA À LA POÊLE À TROIS INGRÉDIENTS
Ingrédients :
PIZZA À LA POÊLE À TROIS INGRÉDIENTS
- 70 g Kichererbsenmehl (zerkleinerte rohe Kichererbsen.)
- 1 großes Ei
- 15 g natives Olivenöl extra
- 40 ml Wasser
- Eine Prise Salz
- Alle Zutaten miteinander vermischen.
- Eine Bratpfanne leicht einfetten und bei mittlerer Hitze erhitzen.
- Den Pizzateig hineingeben, gut in der Pfanne verteilen und den gewünschten Belag darauf geben.
- Zugedeckt etwa 10 Minuten backen.
By Marisel Orozco
Méthode :
PIZZA À LA POÊLE À TROIS INGRÉDIENTS
- 70 g Kichererbsenmehl (zerkleinerte rohe Kichererbsen.)
- 1 großes Ei
- 15 g natives Olivenöl extra
- 40 ml Wasser
- Eine Prise Salz
- Alle Zutaten miteinander vermischen.
- Eine Bratpfanne leicht einfetten und bei mittlerer Hitze erhitzen.
- Den Pizzateig hineingeben, gut in der Pfanne verteilen und den gewünschten Belag darauf geben.
- Zugedeckt etwa 10 Minuten backen.
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