Rote Bohnen Klöße mit Kürbissauce 500 g rote Bohnen (gekocht und zerquetscht)40 g in Öl eingelegte Tomaten1 kleine Zwiebel1 Tl süßer PaprikaGetrocknete KräutermischungOregano,Majoran,Rosmarin, Salbei40 g KichererbsenmehlOlivenöl und SalzFuer die Sauce:400 g...
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BBQ KICHERERBSEN PIZZA
Zutaten:
BBQ KICHERERBSEN PIZZA
- 1 Packung Vollkornpizzateig
- 1 Tasse Barbecue-Sauce
- 2 Tassen Kichererbsen
- 1 rote Zwiebel (gehackt)
- 1 Tasse geriebener Mozzarella
- 1/2 Tasse frisches Basilikum (gehackt)
- Heizen Sie den Teig auf 200 Grad vor und rollen Sie ihn zu etwa 8 x 10 Rechtecken aus.
- Legen Sie den Teig auf ein mit Pergamentpapier ausgelegtes Backblech.
- Mischen Sie die Kichererbsen, die Zwiebeln und die BBQ-Sauce in einer Schüssel.
- Mischen, bis die Kichererbsen bedeckt sind.
- Die Mischung auf dem Teig verteilen und mit geriebenem Käse bestreuen.
- 15 Minuten backen und vor dem Servieren mit gehacktem Basilikum bestreuen.
Methode:
BBQ KICHERERBSEN PIZZA
- 1 Packung Vollkornpizzateig
- 1 Tasse Barbecue-Sauce
- 2 Tassen Kichererbsen
- 1 rote Zwiebel (gehackt)
- 1 Tasse geriebener Mozzarella
- 1/2 Tasse frisches Basilikum (gehackt)
- Heizen Sie den Teig auf 200 Grad vor und rollen Sie ihn zu etwa 8 x 10 Rechtecken aus.
- Legen Sie den Teig auf ein mit Pergamentpapier ausgelegtes Backblech.
- Mischen Sie die Kichererbsen, die Zwiebeln und die BBQ-Sauce in einer Schüssel.
- Mischen, bis die Kichererbsen bedeckt sind.
- Die Mischung auf dem Teig verteilen und mit geriebenem Käse bestreuen.
- 15 Minuten backen und vor dem Servieren mit gehacktem Basilikum bestreuen.
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