Créatif | Enfants

Pois chiches croustillants

Ingrédients :

Pois chiches croustillants

  • 400 g de pois chiches
  • 1 gousse d’ail (râpée)
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
  • 1 cuillère à soupe de romarin
  • 1 cuillère à café de sel
  1. Mélangez tous les ingrédients dans un bol ;
  2. Placez le tout dans le four à 180°C pendant 10 minutes ;
  3. Lorsque le temps est écoulé, remuez les pois chiches et laissez-les cuire encore 8 ou 10 minutes. Cela dépend beaucoup de la puissance de votre Airfryer.
  4. Lorsque vous êtes prêts, laissez refroidir sur un plateau et conservez-les à l’abri de l’air pour qu’ils restent croustillants.

Par Teresa Abreu @healthybitespt

Méthode :

Pois chiches croustillants

  • 400 g de pois chiches
  • 1 gousse d’ail (râpée)
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
  • 1 cuillère à soupe de romarin
  • 1 cuillère à café de sel
  1. Mélangez tous les ingrédients dans un bol ;
  2. Placez le tout dans le four à 180°C pendant 10 minutes ;
  3. Lorsque le temps est écoulé, remuez les pois chiches et laissez-les cuire encore 8 ou 10 minutes. Cela dépend beaucoup de la puissance de votre Airfryer.
  4. Lorsque vous êtes prêts, laissez refroidir sur un plateau et conservez-les à l’abri de l’air pour qu’ils restent croustillants.

Par Teresa Abreu @healthybitespt

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