Rote Bohnen Klöße mit Kürbissauce 500 g rote Bohnen (gekocht und zerquetscht)40 g in Öl eingelegte Tomaten1 kleine Zwiebel1 Tl süßer PaprikaGetrocknete KräutermischungOregano,Majoran,Rosmarin, Salbei40 g KichererbsenmehlOlivenöl und SalzFuer die Sauce:400 g...
Glutenfrei | Molkereifrei | Traditionell
Erbsen mit Kichererbsen
Zutaten:
Erbsen mit Kichererbsen
- 250 g gekochte Kichererbsen
- 400 g gefrorene Erbsen
- 1 Zwiebel in dünne Streifen geschnitten
- 150 g Chorizo in kleine Würfel geschnitten
- 4 Esslöffel Olivenöl
- ½ Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
- Salz
- Pfeffer
- Braten Sie die Zwiebel in einer Pfanne an, bis sie glasig ist. Fügen Sie die Chorizo-Würfel hinzu und braten Sie sie weiter an. Geben Sie die Kichererbsen hinzu, mischen Sie sie gut und fügen Sie die gefrorenen Erbsen hinzu. Sautieren Sie weiter und fügen Sie den gemahlenen Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer hinzu. Etwa 10 Minuten lang sautieren, ohne dabei umzurühren. Servieren Sie
Beratung
- Die Chorizo kann durch Schinken oder Speck ersetzt werden.
Methode:
Erbsen mit Kichererbsen
- 250 g gekochte Kichererbsen
- 400 g gefrorene Erbsen
- 1 Zwiebel in dünne Streifen geschnitten
- 150 g Chorizo in kleine Würfel geschnitten
- 4 Esslöffel Olivenöl
- ½ Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
- Salz
- Pfeffer
- Braten Sie die Zwiebel in einer Pfanne an, bis sie glasig ist. Fügen Sie die Chorizo-Würfel hinzu und braten Sie sie weiter an. Geben Sie die Kichererbsen hinzu, mischen Sie sie gut und fügen Sie die gefrorenen Erbsen hinzu. Sautieren Sie weiter und fügen Sie den gemahlenen Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer hinzu. Etwa 10 Minuten lang sautieren, ohne dabei umzurühren. Servieren Sie
Beratung
- Die Chorizo kann durch Schinken oder Speck ersetzt werden.
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