Toasts de lentilles, chia et romarin 90 g de lentilles rouges2 cuillères à soupe graines de chia2 cuillères à soupe graines de potiron2 cuillères à soupe graines de sésame1 pincée de sel1 cuillère à café de romarin séché Préchauffez le four à 180°C.Broyez les...
Créatif | Restaurants | Sans gluten | Végétalien
Houmous aux olives vertes
Ingrédients :
Houmous aux olives vertes
- 300 gr de pois chiches cuits
- 1 grande cuillère à soupe de tahini
- 1 gros ail
- 1 citron
- 1/2 cuillère à café de cumin
- sel et EVOO
- 10-12 olives vertes fendues
- Dans le mixeur, mélangez les pois chiches, l’ail émincé, le tahini, le jus de citron, le mangé, une pincée de sel, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et les olives vertes dénoyautées.
- Mélangez bien le tout jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.
- Si elle est trop épaisse, vous pouvez ajouter un peu d’eau jusqu’à ce que vous obteniez la texture souhaitée.
- Servez sur une assiette, avec quelques olives dénoyautées sur le dessus et un filet d’huile d’olive.
Recette de @saboreanda : Site web de SABOREANDA
Méthode :
Houmous aux olives vertes
- 300 gr de pois chiches cuits
- 1 grande cuillère à soupe de tahini
- 1 gros ail
- 1 citron
- 1/2 cuillère à café de cumin
- sel et EVOO
- 10-12 olives vertes fendues
- Dans le mixeur, mélangez les pois chiches, l’ail émincé, le tahini, le jus de citron, le mangé, une pincée de sel, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et les olives vertes dénoyautées.
- Mélangez bien le tout jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.
- Si elle est trop épaisse, vous pouvez ajouter un peu d’eau jusqu’à ce que vous obteniez la texture souhaitée.
- Servez sur une assiette, avec quelques olives dénoyautées sur le dessus et un filet d’huile d’olive.
Recette de @saboreanda : Site web de SABOREANDA
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